未経験者向けインドア・クライミング講習2016

クライミングに興味はあるんだけど・・・と踏ん切りがつかない方、クライミングなんかどうだかねぇ・・・と疑問に思っている方。思い切って初めの一歩を踏み出しましょう！

ストレス解消、フィットネス効果も期待できますよ！

講習内容
料金
目標	インドアのトップロープで5.10aを楽しむ
対象	フリークライミングに興味のある未経験者の方。
期間	1ヵ月（週1回、2時間×4回）
日時	13：30～21：00の間で2時間
場所	クライミングジム　ランナウト〒185-0013　東京都国分寺市西恋ヶ窪1－43-7 Tel 042-322-8133
定員	3～5名
講習内容	【第1回】クライミングジムの楽しみ方（トップロープ、リード、ボルダリング）インドアクライミングでのマナーとルール道具の選び方と装着（シューズ、ハーネス、チョーク）ロープの結び方【第2回】フリークライミングの専門用語トップロープのビレイ（ATC使用）足の置き方と基本姿勢ホールドの持ち方と姿勢【第3回】重心の位置と移動身体の振りとバランスクライミング実技【第4回】総まとめ
	【全4回】	10,000円
	【各回参加】	2,800円
	※講習料金は下記の指定口座にお振込み下さい。　三菱東京UFJ　深川支店　普　４５６６２２７　　浦山博 ※ジム使用料は別途各自でお支払い下さい。

浦山クライミングスクールでは2017年9月に「アメリカヨセミテ国立公園トレッキングツアー 2017」を予定しています。
クライマーの憧れ、ヨセミテでの充実したクライミング体験を楽しみましょう。